Il respiro è ciò che ci accompagna dal primo momento in cui vediamo la luce fino all'ultimo in cui lasciamo questa Terra. E' la nostra capacità di respirare che è stata colpita da questa pandemia.
Ricordiamocelo. Non diamolo per scontato.
Il respiro può essere un ancora se vi poniamo attenzione per vivere pienamente il presente, come ci insegnano le varie tradizioni meditative.
Ora le poche volte che usciamo dalle nostre case lo facciamo con una maschera che protegge noi stessi e gli altri da qualcosa di invisibile che ci minaccia. E' come se le nostre più nascoste e profonde paure si fossero palesate, la paura dell'estraneo che ti invade...
Ora siamo stati costretti ad affrontarla questa paura atavica e forse questo ci renderà più forti, più coraggiosi, più consapevoli dell'importanza del respiro e con esso delle piccole cose e fragilità che ci rendono umani.